Taw qhia cov txiaj ntsig ntawm Kev Noj Txiv Ntoo Hauv Lub Caij Ntuj No
Dab tsi yog qhov zoo tshaj plaws? Txoj cai! Nws yog pear.
Cov kws tshawb nrhiav tau pom tias tom qab noj pear lossis haus ib khob kua txiv pear, muaj cov co toxins ntau hauv lub cev tuaj yeem tawm hauv qhov loj. Cov kws tshaj lij hais tias nyob rau lub ntiaj teb niaj hnub no tib neeg nyiam noj zaub mov kib thiab ci thiab ua zaub mov sai, noj pear tom qab noj hmo yog kev noj qab haus huv zoo tsim nyog txais kev pom zoo.
Pears tau raug suav hais tias yog "tus pog koob yawg koob ntawm cov txiv hmab txiv ntoo" txij li puag thaum ub. Lub saj yog me ntsis acidic, txias thiab non-toxic. Nws tuaj yeem daws cov hnoos qeev, ua kom lub siab ntsws thiab txias lub plawv, txo qhov mob thiab kub nyhiab, daws cov mob phlegm, tshuaj lom thiab lom. Cov txiv moj coos muaj dej ntau, nrog rau qee qhov qabzib, sucrose thiab cov vitamins A, B, C, D, E, thiab tuaj yeem muab cov cellulose thiab calcium, phosphorus, hlau, iodine, potassium thiab lwm yam kab.
Tseem muaj qee qhov nqi ntawm cov protein, rog, carotene, vitamin B1, B2 thiab malic acid. Nws tuaj yeem tswj lub xeev kev noj qab haus huv ntawm lub cev, pab cov kabmob ua kom lub cev ua kom lub cev tsis huv, ua kom lub cev huv, ua kom cov hlab ntshav muag, txhawb kev cov ntshav kom thauj calcium mus rau cov pob txha, thiab txhim kho pob txha calcium. Tab sis noj pears yuav tsum zom maj mam kom txhawm rau kom zoo dua qub thiab siv los ntawm lub plab zom mov, thiab ua si nws txoj haujlwm.
Tsis tas li ntawd, txawm hais tias pears yog qab zib heev, lawv cov calories thiab cov ntsiab lus rog yog qhov tsawg heev. Cov muaj hnub nyoog ib nrab thiab laus dua noj pears ntau dua, uas tuaj yeem pab lub cev ua kom huv huv thiab ua kom cov hlab ntshav muag. Noj pear kuj muaj qee yam kev pabcuam ntawm cov mob tsis nco qab, dyspepsia, enteritis, mob pharyngitis thiab lwm yam kab mob.
Txawm li cas los xij, cov kws tshaj lij tau ceeb toom tias cov pears, txawm hais tias cov txiv hmab txiv ntoo zoo, yuav tsum tsis txhob noj ntau dua, hnoos txias, mob plab, txhaus tsis muaj zog thiab tso quav tawm tsam thiab niam yuav tsum ceev faj noj. Pear kuj muaj diuretic nyhuv, nquag nocturnal tso zis ua ntej lub txaj noj pear tsawg dua. Txiv moj coos muaj ntau cov txiv hmab txiv ntoo acid, plab acid ntau tus neeg, kuj tsis tuaj yeem noj ntau.
Daim ntawv qhia: zib mu pear kua txiv
Cov Khoom Siv: Yas pear thiab Sydney pear yog ib qho, jujube ob, zib ntab yog qhov tsim nyog, dej qab zib yog me ntsis.
Xyaum:
1. Yaug cov txiv duaj, tev thiab txiav ua tej daim. Yaug cov hnub.
2. Ntxiv dej txaus rau hauv lub lauj kaub thiab muab cov pear tso rau hauv nws.
3. Tom qab hluav taws tau rhaub, ntxiv jujube thiab ua noj hauv hluav taws me me rau ib nrab ib teev. Ntxiv me ntsis dej qab zib kom txog thaum melted thiab tua hluav taws.
4. Ntxiv zib muv rau hauv tub yees li ntawm 40 degrees Celsius thiab muab tso rau hauv tub yees.
Kev ua tau zoo: invigorate spleen thiab lub plab, ua kom lub ntsws tsis txhob mob, daws qhov hnoos thiab detoxify.