Strawberry tseem hu ua liab txiv hmab txiv ntoo, cranberry, raspberry thiab lwm yam. Nws yog hom txiv hmab txiv ntoo liab. Txiv pos nphuab yog qhov muaj txiaj ntsig ntau rau Rosaceae strawberry, tshuaj ntsuab muaj hnub nyoog ntev. Strawberry muaj lub plawv zoo li lub ntsej muag, qab liab thiab kev sib tw, muaj kua roj, muaj lub txiv ntoo tshwj xeeb nplua nuj aroma. Txiv pos nphuab muaj cov zaub mov muaj txiaj ntsig, muaj vitamin C ntau, uas tuaj yeem pab kev zom zaub mov. Nyob rau tib lub sijhawm, cov pos nphuab tuaj yeem txuam cov pos hniav, rov ua pa thiab ua pa rau caj pas.
Tus txiv ntoo muaj txiaj ntsig
1. Cov carotene hauv cov pos nphuab yog qhov tseem ceeb hauv kev sib txuas ntawm cov vitamin A, uas muaj cov txiaj ntsig ntawm kev txhawb lub siab.
2. Txiv pos nphuab muaj qee yam nourishing thiab kev tswj hwm cuam tshuam ntawm lub plab zom mov thiab ntshav liab.
3. Txiv pos nphuab tsis tsuas tuaj yeem tiv thaiv tus mob scurvy, tab sis kuj tseem muaj cov txiaj ntsig zoo rau kev tiv thaiv thiab kev kho mob ntawm cov mob atherosclerosis thiab mob plawv.
4. Txiv pos nphuab yog cov nroj tsuag nplua nuj nyob hauv tannic acid, tuaj yeem nqus thiab tiv thaiv qhov nqus ntawm cov tshuaj carcinogenic hauv vivo thiab muaj cov nyhuv los tiv thaiv mob qog.
5. Cov txiv pos nphuab muaj cov tshuaj aspartic acid, uas tuaj yeem ua kom zoo thiab tshem tawm cov hlau ions hnyav hauv lub cev.
Kev ua tau zoo
1. Yanggan Mingmu: Cov txiv pos nphuab muaj cov carotene, uas yog ib qho tseem ceeb hauv kev sib txuas ntawm cov vitamins A, yog li nws muaj cov nyhuv ntawm Yanggan Mingmu.
2. Buxue: Pos nphuab tuaj yeem txo kev mob ntshav ntawm lub cev, tab sis kuj tswj kev noj qab haus huv ntawm lub plab zom mov.
3. Kev tiv thaiv mob qog noj ntshav: Cov ntsiab lus tannic acid ntawm txiv pos nphuab yog qhov muaj txiaj ntsig heev, tuaj yeem nqus thiab tiv thaiv qhov nqus ntawm cov tshuaj carcinogenic hauv lub cev, thiab muaj cov nyhuv los tiv thaiv mob qog.
4. Runfei Shengjin: Cov pos nphuab tuaj yeem tshem tawm qhov mob ntsws kom ua tau zoo thiab ua npaws, pub khoom noj yin thiab ua kom lub ntsws noo, thiab ua rau ua pa zoo dua.
5. Kev Tiv Thaiv: Strawberry muaj pectin thiab cellulose, uas tuaj yeem txhawb txoj hnyuv peristalsis, txo qhov cem quav, hemorrhoids, thiab txawm tias tshwm sim ntawm qog nqaij hlav hauv plab.
Kev yuav khoom
Saib cov duab. Tsis tau yuav cov txiv pos nphuab loj thiab dej ntau dhau; tsis txhob yuav cov txiv pos nphuab. Qee cov txiv pos nphuab tau loj thiab ci nyob rau hauv cov xim, nrog deformed bulges ntawm granules thiab qhov khoob nyob hauv nruab nrab tom qab tom. Hom ntoo uas tsis muaj tseeb feem ntau tshwm sim los ntawm kev tsim txom cov tshuaj hormones hauv kev cog ntoo, thiab kev noj lub sijhawm ntev ntawm ntau ntau tuaj yeem ua rau tib neeg kev noj qab haus huv. Tshwj xeeb, cov poj niam cev xeeb tub thiab menyuam yaus yuav tsum tsis txhob noj cov txiv av uas muaj kab mob. Feem ntau cog txiv pos nphuab muaj lub plawv zoo li lub plawv.
Saib cov xim. Thaum xaiv, peb yuav tsum sim xaiv tag nrho cov txiv ntoo liab, txawm tias, ci thiab lustrous. Nws tsis pom zoo kom yuav ib nrab-liab lossis ib nrab-liab thiab ib nrab-txiv hmab txiv ntoo. Lub "ntsej muag dawb" rau ntawm cov pos nphuab saum npoo yuav tsum yog xim daj. Yog tias "sesame granules" uas koj pom kuj yog xim liab, nws yuav yog xim rau. Thaum muas cov txiv pos nphuab, koj tuaj yeem siv tes lossis ntawv los so lub strawberry maj mam. Yog tias muaj ntau cov liab liab lo rau ntawm tes lossis ntawv, koj yuav tsum tau ceev faj. Tsis tas li ntawd, cov txiv pos nphuab tsuag nrog cov xim pleev xim yuav tig xim liab thaum ntxuav nrog dej.
Saib saum npoo. Txiv pos nphuab nrog nplooj ntsuab ntsuab, zoo nkauj muag, zoo nplaim thiab tsis muaj kev puas tsuaj thiab lwj yog cov txiv pos nphuab zoo. Cov xim dawb lossis txho xim saum thaj chaw tuaj yeem mob pos nphuab.
Cia Luv luv
1. Xaiv cov txiv pos nphuab tshiab, fresher yooj yim rau kev khaws cia.
2. Thaum tuaj tos thiab nqa cov txiv pos nphuab, yuav tsum ceev faj kom tsis txhob sib tsoo, yog li ntawd kom tsis txhob rhuav cov pos nphuab.
3. Tsis txhob ntxuav tag nrho cov txiv pos nphuab koj yuav rov qab rau ib zaug. Koj ntxuav thiab noj ntau npaum li cas? Tso cov khoom seem rau hauv tub yees rau tub yees.
4. Cov txiv pos nphuab yuav tsum khaws cia qis dua 10 degrees.