Yuav pickled qhiav poob phaus
Yog lawm, qhiav tuaj yeem poob ceeb thawj.
1. Vinegar tuaj yeem poob ceeb thawj. Vinegar pickled qhiav muaj lub luag haujlwm ntawm kev noj lub plab, txo qhov hnyav, tiv thaiv cov plaub hau, tiv thaiv kab mob ntev thiab txhim kho lub cev Yang. Vinegar pickled qhiav tuaj yeem tswj hwm txoj haujlwm ua haujlwm ntawm tus po thiab lub plab. Tseem ceeb dua, muaj ntau cov teeb meem tuaj yeem daws. Kev mob plawv tshwj xeeb ntsig txog lub plab. Cov roj cholesterol los qhov twg los? Nws tawm los ntawm lub plab, qhov twg gout los ntawm, thiab kuj los ntawm lub plab. Ntshav siab muaj feem xyuam. Yog li ntawd, yog tias peb ua haujlwm zoo hauv lub plab thiab tus po, peb yuav daws qhov teeb meem zoo. Yog li nws tau txais txiaj ntsig zoo rau tib neeg kev noj qab haus huv kom muaj vinegar thiab qhiav txhua hnub. Koj tuaj yeem sim ua qhov no ntau zaus.
2. Pickled qhiav nrog vinegar yog cov khoom lag luam zoo rau kev noj qab haus huv. Ua ntej tshaj plaws, qhiav tuaj yeem tshem tawm ntawm lub cev ntas. Nws muaj cov haujlwm ua kom qhuav dampness thiab ntxiv dag zog rau tus po. Vinegar tuaj yeem ua kom cov hlab ntshav muag. Vinegar thiab qhiav noj qab nyob zoo. Vinegar muaj qaub saj, uas tuaj yeem hloov pauv tau, thaum lub npiav muaj lub ntsej muag txawv. Yog nrab nrab ntawm ob leeg no xwb. Vinegar pickled qhiav tuaj yeem noj thaum nws txias sab nraum. Nws yooj yim dua mus txias. Yog li nws zoo dua rau txhua tus neeg noj ntau cov qhiav hauv lub caij ntuj sov. Qhov txias hauv lub cev yog yuam tawm hauv lub caij ntuj sov, yog li nws zoo dua rau lub caij ntuj no. Nws tsis txias.
Yuav ua li cas kom poob ceeb thawj nrog vinegar thiab soak qhiav nrog vinegar
Cov khoom xyaw: ib qho qhiav (nyiam dua tshiab qhiav); lub raj mis mov nplej vinegar lossis kua qaub vinegar;
Cov kauj ruam thiab txoj kev:
1. Cov qhiav qhiav tuaj;
2. Muab cov qhiav hlais me tso rau hauv ib lub hwj thiab hliv rau hauv cov kua qaub lossis kua txob.
3. Sau cov vinegar nrog qhiav.
4. Nqa ib daim me me ntawm zaj duab xis-khaws cia tshiab thiab quav nws mus ua ib qho me me.
5. Qhwv qhwv yas muab hliv ib ncig ntawm lub qhov ncauj.
6. Kaw lub hau thiab ua kom lub ntsej muag ruaj khov. Nws yuav npaj txhij noj zaub mov txias hauv ib lub lim tiam.
Qhov Zoo: "peb qhov siab" los tswj thiab txo qhov hnyav
Tsis hais leej twg ua kom poob ceeb thawj, peb yuav tsum tau saib xyuas qhov zoo tshaj plaws rau kev poob phaus, thiab nws yog los ntawm kev noj qab haus huv, kom peb tuaj yeem txo ntau cov txiaj ntsig tsis zoo thiab raug mob, thiab cov lus hais los saum toj no kom poob phaus nrog vinegar thiab qhiav, yog tias nws tuaj yeem siv kom raug, nws yuav pab koj yooj yim kom yuag thiab daws cov teeb meem kev rog.